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Faut y aller !
publié le 25/04/2009 à 09:37 |
Allez, courage !
Je dois me reprendre. Ces derniers temps je me suis un peu laisser aller. Pas côté sport car je me bouge un peu (surtout le vélo depuis que le soleil est revenu) mais côté alimentation ce n'est pas ça.
Cette semaine : défi de perdre 1 kg !
Il faut s'y mettre dès à présent et penser aux vêtements taille 40 dans lesquels je veux entrer.
Je vais essayer d'être très raisonnable aujourd'hui : légumes, fruits et encore fruits et beaucoup d'eau, thé, eau et infusions.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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