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Bonjour !
Blog de pasdblabla
aide blog-
diet du 11 mars publié le 11/03/2009 à 22:32
Bon, d'accord j'ai un peu craqué et pris du pain et du fromage au repas du soir mais j'espère que ça ne se verra pas trop sur la balance. Verdict demain matin.
En fait je ne dépasse que de peu les 1400 kcal prévues.
Et les deux derniers jours j'ai fait bien en dessous alors j'ai peur de perdre trop vite et de tout reprendre après.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , Fitness au blé complet (Nestlé) , Yaourt nature activia, Banane Déjeuner : Carotte crue, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Petis pois en conserve, Veau (escalope) , Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature Goûter ou snack : Sucre , Petit suisse nature à 20 % MG Dîner : Colin ou merlu, Tomate pelée, Fenouil (cru), Oignon, Poireau , Emmental , Pain aux céréales et 3 graines, Camembert Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1463 kcal (0) commentaires
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