Poids : j'ai perdu 2,5 kg donc en tout j'ai perdu 10,4 kg ! et il me reste 2 kg à perdre pour atteindre mon objectif.
Sports : gym (3 x 1 h par semaine) et rando environ 15 km le mardi après-midi (quand je peux y aller et ce, en fonction de mon travail... en principe, je commence demain !!!), aller à la gym à pieds, donc ça me fait deux / trois km à chaque fois (c'est pas énorme mais mieux que rien !!!)
Maison : la salle de bains est en travaux
Jardin : grand nettoyage et plantations et semis faits
Loisirs / Plaisirs : une bonne escapade avec "mon écrivain" et un peu de lecture chaque soir
Objectifs pour octobre (clin d'œil à felicabotine à laquelle je reprends les thèmes) :
Poids : perdre au moins 1 kg et sinon au moins maintenir
Sports : gym et rando un maximum
Maison : finir la salle de bains et entretenir la maison régulièrement en faisant ménage, rangement et un peu de vide (en déposant quelques vêtements pour la braderie)
Jardin : maintenir le jardin bien entretenu, tailler les trois arbustes qui restent à faire et étudier sérieusement la taille de mon immense haie de thuyas
Loisirs / Plaisirs : un soin peeling du visage (prevu vendredi prochain),
Vie sociale : donner des nouvelles à des amies, à la famille et essayer de les revoir
Vie familiale : passer de bons moments avec ma fille... et avec mon écrivain
Vie amoureuse : néant
Vie professionnelle : je me sens bien au travail alors faut que ça continue
Hygiène de vie : me démaquiller le soir, faire un masque ou peeling une fois par semaine
B. A. (Bonne Action) : trier les vêtements et les donner, le recyclage des poubelles (à continuer)
Je pense que c'est déjà pas mal pour ce mois d'octobre car le temps passe si vite !!!
Tu avances à pas de géants ! Et dans tous les domaines !
Superbe !