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Mercredi 04 avril
publié le 04/04/2012 à 23:49 |
Kikou
bon alors j'ai bien compris, le stepper ne va pas faire disparaitre mon bidon et je vous remercie pour les infos!!!
merci aussi (je dois être maso !!!) pour vos coups de pieds aux fesses alors ok je me rebooste et je fais gaffe... ce matin 63 kg, je vais essayer de faire le max mais là sans sports, sachant que je pars en vacances la dernière semaine d'avril et pas trop envie d'être au pian et à l'eau pendant ces vacances !!! allez motivation et en avant pour une restriction sur les bons plats de belle-maman !!!
j'ai mis à jour ma courbe de poids (je pense que vous pouvez la voir) et oh malheur je suis revenue au poids que j'avais en novembre 2010 !!! donc j'ai remis à jour le poids souhaite (60 kg) meme si le vrai c'est 57 kg, c'est un peu pour m'encourager...
Mon dos va encore un peu mieux aujourd'hui, c'est en bonne voie, je vais bientot pouvoir courir comme un lapin (pour Pâques, c'est de bon ton !!!)
bisous mes belles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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