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Blog de pascaline078

aide blog

  • Dimanche 14 novembre
    publié le 14/11/2010 à 23:18

    OUF !!e nfin ce long week end se termine et demain boullot, j'en peux plus

    rien d'intéressant à vous raconter car je n'ai rien fait aujourd'hui ou alors je vous détaille le programme tv

    coté repas

    petit déj : jus de pamplemousse  et pain complet

    déj : crevettes roses, pain, beurre, compote, abricots secs

    diner : oeufs, girolles pomme cuite

    le tout pour 940 calories pour la journée

    bisous les filles et bon courage pour la semaine

    un petit clin d'oeil à kiki et petite qui parlent derrière mon dos mais elles ont raison quand j'entends le mot sports, je me sauve  LOL

    biz à toutes

    (5) commentaires



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  • christ59 
    publié le 16/11/2010 à 19:51
    kikou ma jolie!!
    alors comme ça on se sauve !!! coté sport!! hihihi!! moi g pas besoin on me force a pas en faire!! lol!!!
    allez ma belle un peu d'abdos!! non? ton prochain défi donc ça sera de te mettre au sport!! mdr!!!
    bonne journée ma belle et gros bisous!!
  • tidragon33 
    publié le 16/11/2010 à 19:26
    kikou,c'est un super bilan 8.5kgs de perdu!:j'aimerais en être à autant que toi!dis ton but c'est de faire moins de 1000cal par jour?je te demande parce que je voudrais savoir quoi faire pour moi! ;)merci.
    je te souhaite une bonne soirée!bisous
  • abaleskilos01 
    publié le 15/11/2010 à 15:56
    Bon courage pour cette semaine ! Côté sport, je vais avoir du mal à t'aider .. :-)) parce que ce n'est pas ma tasse de thé !! Par contre, ici, le kiné organise des séances de gym douce .. Cela se ferait-il par chez toi ?? Allez, je t'envoie de la motiv pour ce côté-là !!! Bizzz
  • christ045 
    publié le 15/11/2010 à 12:06
    Le sport ce mot est banni chez moi en ce moment.
    Je vais essayer de la remettre à l'ordre du jours d'ici la fin de la semaine.
    Bizzz
  • aziliz 
    publié le 15/11/2010 à 09:29
    Coucou !
    Pour le sport il faut vraiment que tu trouves quelques choses que tu aimes c'est la meilleur solution de le faire dans la durée. Après tout est permis le plus important est de bouger.
    Bon lundi
    Bisous

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