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samedi 23 octobre
publié le 24/10/2010 à 01:32 |
plutot tristounette aujourd'hui moral en berne mais ça passera
donc pas beaucoup sur msn car meme pô envie d'écrire ou de parler
rien fait du tout à part tv
coté menu : ça va
ce matin : brownies
midi : cote de porc, flan de courgettes, purée pomme de terre courgettes et un yaourt
soir : pas envie de faire à manger donc boite de chili con carne (enfin j'en ai mangé 250g) avec radis et un yaourt
le tout pour 980 calories
la balance a quand meme été sympa - 500 g mais j'avais espéré plus
bisous les filles et à demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est mieux que de ne rien perdre ou pire, de remonter !!!
Je t'envoie plein de rayons de soleil .
La semaine prochaine , tu feras mieux !
A bientôt
ça me semble peu élevé ton total cal de la journée! faut pas se sous alimenter non plus :)
j'èspère que le moral est revenu?...
m'en vais comater un peu lol
bisous bisous
comment vas ton moral aujourd'hui mieux j'espère faut garder le moral ma belle on est là pour toi ma jolie tu peu compter sur nous!!! dsl d'avoir déserter!! je reviens c'est promis!!!
alors tu reprend le boulot lundi? tu me racontera tout au soir si c'est le cas hein!!! je suis impatientes d'avoir de tes news!
merci pour tom com il m'a fais super plaisir!
bon dimanche ma jolie a +
ESt ce que ca va mieux?
-500g c'est pas mal je trouve
J'ai fait des semaines à -200g maxi et je sais que c'est enervant
COurage la semaine prochaine c'est toi qui va me battre
Bizzz
Je te fais pleins de bisous, bon dimanche