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REPAS DU DIMANCHE 17 OCT
publié le 17/10/2010 à 21:32 |
matin : 3 langues de chat au chocolat (j'écoule les stocks de ma fille)
midi : en fait c'était omelette aux champignons
soir : escalope de dinde avec tomates cuites et mon fameux riz au lit pour dessert (oh non j'en ai pas mangé beaucoup !!!)
au total : près de 900 cal sur la journée
mais sniff, j'ai le ventre comme une baudruche...
BIZ
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Langue de chat |
Déjeuner : | Vin rouge 12°, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pain, baguette courante, Oeuf poché, Champignon de Paris, appertisé |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé, UHT, Pain complet, fabrication artisanale |
Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Riz au lait, rayon frais, Tomate, crue, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 881 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je vois que tout va bien de ton côté aussi .. sauf ton ventre !!!
D'abord, on maigrit et ensuite, on voit ce qu'on peut faire !!! Chaque chose en son temps !!
Cela te dit de relancer un nouveau défi pour jeudi ? Cette fois, c'est toi qui choisis ...
J'attends des nouvelles !
P.S. : tu as de très jolis pieds, les miens sont tordus !!!
bisous