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Bonjour !
Marraine
Blog de pascaline078
aide blog-
essai de recette publié le 15/10/2010 à 12:42
pour ce midi, c'est riz au trois légumes (c'est un essai d'une recette que j'ai trouvé sur un site et par chance j'avais quasiment tous les ingrédients)
* 75 g de riz
* 60 g de carottes
* 60 g de courgettes
* 60 g de champignons de Paris
* 1 tranche de jambon de poulet (en principe c'est du jambon de Pays, mais j'en avais pas)
* 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
* sel, poivreles carottes et courgettes sont évidemment cuites et les champignons passés au gril
en préparant ça j'avais l'impression de jouer à la dinette, vu les proportions
mais bon ça va , c'est pas mauvais et ça changebye
(1) commentaires
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Je pense qu'il est possible d'en préparer plus et de congeler, juste à rajouter le jambon au dernier moment : pour un jour où je termine à 19h 15, c'est extra !!