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Blog de parciparla
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Bilan de la 2 eme semaine - positive !!! publié le 09/07/2011 à 09:52
Poids au 9/07 : 72,2 kg Soit une perte de 1,5 kg
(3 kg en 12 jrs)J'suis fière de moi et c'est une pure récompense de mes efforts !!!
Côté perte de centimètre, y'a du résultat ! Que ça continue ainsi parce que c'est sur qu'a un moment ça va stagner mais pour l'instant, tout va bien.
Genou : 40 (-1cm)
Mi cuisse : 55 (-1cm)
Haut cuisse : 60 (-2 cm)
Hanche : 105 (1,5 cm)
Taille-Nombril-: 80,5 (3,5 cm)
Taille - Creux - : 77 (2 cm)
Les chiffres entre parenthèses, c'est la perte en cm depuis 27/06 (2 semaines) J'trouve ça pas mal en fin de compte.
Merci le sport, Merci les massages et douche froide !!!
Je fais l'effort tous les jours de boire au moins 1,5 l d'eau, de me masser les cuisses et douche froide matin et soir .
Par contre, je n'ai fait que 2 fois du sport du Lundi au Vendredi ms auj. c'est piscine !J'continue sur le même régime avec pour objectif Samedi prochain de 71 kg !!!
A la semaine pro' !
mon poids Poids actuel : 72,2 kg (0) commentaires
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