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Bonjour !
Blog de papounet
aide blog-
bonsoir toutes mes poulettes !!! publié le 03/07/2008 à 21:49
bon, mes valoches sont prêtes, la voiture aussi, y'a plus ka, caca !!!je vous souhaite d'avance un bon we et vous retrouverais lundi pour vous raconter !!!! je vous embrase bien fort. mais avant comme promis, pour mes nouvelles amies, je fais un récapitulatif rapide de mon parcours. Déjà, depuis toutejeune, je cours après les régimes, car, on me surnommait, la grosse, ptit boudin......sympas !!!! Mais le déclic a été en mai 2005, quand, j'ai cru mourir étouffé 2 nuits à la suite !!!! je me suis dit, il y a urgence, car il faut que vous sachiez, j'ai des troubles du sommeil, et vu mon poids je commençais à faire de l'apnée !!! donc, bien motivée, je me suis prise en mains. J'ai commencé le régime Dukan, qui ma donné un bon départ, mais me suis lassée, ensuite, fais un peu soupe aux choux, mais lassée aussi, et je suis venue sur le site, je suis tout simplement les menus d'Auirélie, mais ave cun bon complément d'activités physiques : piscine, vélo, powerplate. j'ai donc perdu 15kg en 2 ans !!!!! puis, il y a eu les vacances, des évenements familiaux, j'ai repris un peu, et donc, je rprend le régime du site et surtout; j'ai le soutien de vous toutes, et si je peux vous aider c'est avec plaisir!!! je vous embrasse fort, et vous dit à lundi danièle
(9) commentaires
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Bon courage et bises.
Par contre, j'ai vu que tu faisais de la power plate, j'en ai une depuis un moment pas encore installée car j'ai déménagé et le temps passe, bref tout ca pour te demander ce que tu en pensais .... je suis un peu paresseuse et prise par le temps donc j'avais trouvé que c'était une bonne solution pour se remuscler en "douceur".
Ce serait gentil de me répondre si tu as le temps bien sur !!!
Bizzzzzz
En tout cas bon week end et à lundi.
Je t'embrasse