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Plus qu'un peu moins de 4 semaines...
publié le 26/07/2010 à 01:30 |
... Pour être au top! Ou du moins le mieux possible!
Et oui, à mon plus grand bonheur, je pars en vacances fin Août!!!!
Ainsi, vu qu'il me reste grosso-modo un mois avant de partir, il faut être efficace!
Mon choix est fait, je reste sur Dukan! Je reprend donc par une phase d'attaque de 5 jours! Je ne sais toujours pas combien je pèse et je ne regarderai pas avant la fin de la phase d'attaque (enfin... si j'arrive à tenir!). J'ai probablement repris du poids avec ce que j'ai mangé ces derniers temps donc j'ai pas envie de déprimer avant d'avoir repris le régime...
Bien sûr, pour raffermir tout ça, il va falloir que je me mette à fond dans le sport!
Allez, on y croit!
Gros bisous les poulettes et à demain!!!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi je me remet aux abdos et puis mon coeur balance entre l'achat d'un elliptyque et l'inscription dans une salle...
Bonne journée, bisous.