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Beau temps :)
publié le 20/05/2010 à 14:46 |
Bonjour tout le monde!
Ouf difficile de se mettre au régime! Très difficile je dirai même!
Je n'ai pas arrêté de craquer pendant la semaine... rrrrrr mais pas aujourd'hui, je tiens le choc! Espérons que ça dure...
J'ai du mal à me mettre à bosser aussi... et il faut que je retrouve ma motivation très rapidemment! Allez zou !!!
Mis à part ça, j'ai recommencé les abdos, 100 pour le moment et je vais augmenter le nombre progressivement... Aïe Aïe Aïe, ça se voit que ça fait un moment que j'en avait pas fait car j'ai des courbatures dans tout le ventre!
Bon je vais retourner travailler... et alier travail et plaisir en me mettant au soleil sur mon balcon 
Bisous les filles!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Sa me faisait pareil au début et au bout de deux semaines y faut augmenter j'en suis à 200 voir 300 c'est bien je trouve je devais faire du vélo en fôret mes amies ont reportée sa a demain mais pas du vélo la piscine c'est déja mieux car y fait bien chaud sinon je vais mettre mon programme au niveau 5 de mon vélo elliptique devant gossip girl sa me motive encore plus devant des jolies filles bien foutus.
Effectivement, evite de grignoter ou de craquer sa peut finir par se voir sur la ligne.
Allez courage, passe un bon week end
PS : c'est toi sur la photo de ton profil avec ton tatouage ?