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Snifff !
publié le 15/03/2010 à 13:02 |
Coucou mes poulettes!
1 semaine que je n'ai pas "blogué" je crois... Je suis quand même venu pour lire vos article! lol
La raison de mon absence: une perte de motivation due à ma pesée de mardi....
Vous vous rappelez, dans mon article précédent j'étais super contente car j'avais fait quelques excés le WE chez mes parents et je n'avais pas grossi: j'avais même perdu 400g !!! Ben... comment dire... Les dégâts ne se sont pas vu le lundi mais le mardi !!!!
Sur le coup, j'étais complétement dégoutée et j'ai mangé n'importe quoi le mardi... puis le mercredi et pui tout le reste de la semaine!
Aujourd'hui je me reprend en main! Je ne vais pas foutre en l'air tous mes efforts pour si peu!!!!
Voili voilou! Sur le coup, si tout s'était bien passé, j'aurais dû passer à 1500 calories par jour pendant 2 semaines mais pour rattraper ma catastrophe, je reste à 1200 pendant encore une semaine!
Donc à midi, je vais manger une petite salade composée...
Je ne sais pas si je vais faire du sport aujourd'hui car je suis un peu patrac...
Je vous fait de gros bisous et vous souhaite une très bonne journée!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Fais comme moi, tu mange à ta faim et tu te bouge un maximum la journée et le soir tu mange léger tu verras sa va descendre, moi je compte plus mes calories trop prise de tête et à chaque fois je culpabilise alors le seule moyen écouter mon corps et boire beaucoup d'eau.
Continue à être motivée, bisous
tu vas y arriver j'en suis persuadée ... avec le soleil qui revient on est prête à tout non ? bsx tt plein
de tt coeur avec toi
tu vas y arriver j'en suis persuadée ... avec le soleil qui revient on est prête à tout non ? bsx tt plein
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tu vas y arriver j'en suis persuadée ... avec le soleil qui revient on est prête à tout non ? bsx tt plein
de tt coeur avec toi