Bonne nouvelle ce matin! Mes efforts d'hier ont payé: j'ai perdu 700g donc il me reste encore 100g pour réparer mes écarts de dimanche soir!

Dernière semaine à 1200 Kcal! Pas le droit à l'erreur puisque c'est la phase du régime pendant laquelle on perd le plus. J'appréhende un peu ce WE car je pars chez mes parents et c'est toujours un peu compliqué de manger hypocalorique quand on est chez eux... ça va être très dur mais si je veux perdre au moins 5 kilos d'ici mes vacances dans le sud, je dois résister!

Rrrrrrrh c'est rageant! Dire qu'il y a des gens qui peuvent manger tout ce qu'ils veulent sans prendre un gramme!!! C'est pas mon cas ptdr j'ai l'impression de prendre 3kg rien qu'en regardant une plaque de chocolat...

Bon cet aprem, sport! Il faudrait que je réitère mes 3/4 d'heure de stepper, mes 200 abdos, mes haltères et si j'ai le temps il faudrait que je me concentre sur des exercice pour affiner ma taille!

Je crois que je vais me remettre aux crèmes amincissantes ... j'ai un tube linéance à terminer et un deuxième à entamer! je l'avait acheté l'été dernier... je m'en était appliquée pendant seulement 2 semaines (au lieu d'une cure minimale de 4 semaines) mais j'avais remarqué une amélioration de l'état de ma peau. Donc je vais les terminer, ça ne pourra pas me faire de mal!

Allez les filles, j'y go! Bisous