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Premier jour réussi!
publié le 09/06/2010 à 15:52 |
Coucou!
Aucun craquage hier... même si ça a été dur!
Pas évident de se remettre à 1200 Kcal! Mais bon, heureusement, ça ne dure que 2 semaines. Et je sais par expèrience que les premiers jours sont les plus difficiles! Une fois que mon estomac se sera habitué, la sensation de faim diminuera...
Un peu de sport hier: 200 abdos et des haltères pour m'amincir le haut du corps.... J'ai pas eu le temps de faire du stepper donc j'espère en faire ce soir devant la TV!
Je me suis pesée ce matin pour voir si ma perte de poids s'est amorcée: 64 kg soit - 600g depuis hier!
Voili voilou! Pas grand chose depuis hier... je suis allée à la fac ce matin avec une amie pour régler des détails administratifs, donc j'ai bougé mon popotin... et j'aimerais bien aller faire du lèche vitrine ce soir pour voir les nouvelles collections!
Bisous bisous!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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