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Une nouvelle semaine
publié le 30/03/2010 à 12:05 |
J'me remets doucement à une alimentation plus équilibrée et ça fait du bien!!! Vu a semaine dernière et surtout le WE avec le repas chez mes beaux parents.... Comme je l'avais prédit, c'était bien calorique mais bon c'est comme ça! En plus ma belle-mère n'était pas de bonne humeur au début de la soirée donc ça a un peu plombé la soirée... mais bon, c'est comme ça!
A midi je pense que je vais manger une petite salade avec du saumon ou peut-être une soupe ou un peu des deux hihi!
Pffff sinon chez moi il pleut, et apparemment ça va être comme ça toute la semaine!!! J'en ai marre de ce temps, on peut rien faire! Il fait beau une journée, il en pleut trois!!!
Je ferai peut être du sport cet aprém (stepper et fitness) mais vu que je dois bosser mes cours aussi, j'espère avoir le temps de tout faire!
Bisous les filles
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le tout c'est d'équilibré c'est menu est de faire du sport pas trop mais d'en faire régulièrement.
Moi j'ai rien fais depuis lundi à part marcher beaucoup, mais demain je vais en salle donc sa se bougera un peu plus.
Il pleut beaucoup ici aussi, c'est soulant !! Pour pas être fatiguée, je bois une tasse de café le matin et le soir vers 17h et sa me réveille.
Bonne soirée