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Ne pas se décourager
publié le 18/11/2009 à 11:49 |
Coucou les miss!
Bon je me suis pesée ce matin et.... c'est négatif: + 500g!!!!!! Et oui, normal avec les écarts que je fais...
Surtout ne pas se décourager!
Cet aprem, au moins 30 minutes de stepper!!! Hier j'ai fait plusieurs séries d'abdos fessiers, d'exercices pour affiner la taille et des pompes (enfin... des pompes facilitées xD)
Mis à part ça, je suis allée voir le médecin ce matin car je suis ENCORE malade! Je vais prendre de la vitamine C car ça commence à faire!!!
Bisousss
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papillon-rose
publié le 19/11/2009 à 00:04
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| Oui c'est vrai que le temps n'arrange pas les choses!!! Et puis c'est pas motivant pour le régime d'être malade... j'arrête pas de faire des écarts!!! Mais bon faut se dépasser!!!!!!! MOTIVEE!!!! :) | |
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meumeudu596
publié le 18/11/2009 à 14:12
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| Coucou merci pour ton com, oui je suis remotivée car y en a marre de ses kilos en trop mais bon je vois que tu es malade aussi soige toi bien avec ce temps c'est pas facile en tout cas je te fais de gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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