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Une journée de plus!
publié le 04/02/2010 à 15:28 |
Aujourd'hui, je n'ai pas cours! ça fait du bien de souffler un peu.
J'ai donc pu dormir un peu ce matin!
Sinon, bonne nouvelle, j'ai encore perdu quelques centaines de grammes! C'est les premiers temps donc je me pèse tous les jours pour voir si le régime fonctionne bien mais après je ne monterai sur ma balance qu'une fois par semaine !!!
Comme vous pouvez le voir, je suis motivée!!!!!!
Allez, bonne journée!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café + 2 biscottes beurrées |
| Déjeuner : | Soupe de légumes + salade avec thon + 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | 1 pomme |
| Dîner : | lasagnes au saumon + légumes (choux fleur et épinards) + 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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