En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Journée light...
publié le 09/11/2009 à 12:42 |
Comment s'est passé votre week end?
De mon côté ça s'est plutôt bien passé sauf pour le régime! Je l'ai passé chez mes parents et on va dire que niveau bouffe, c'était très très calorique(raclette,pizza,...) !!!! Bon en même temps, ils déménageaient donc pas le temps de faire à manger...
Enfin bref, j'ai culpabilisé tout le WE de manger comme ça, et finalement, je n'ai pas pris 1 gramme... j'en ai même perdu 100!!!!
Normalement, aujourd'hui je dois commencer les 2 semaines à 1500kcal mais ça attendra demain car:
1) Je n'ai pas tout ce qu'il faut comme aliments (pas de pain, plus de produits laitiers...) C'est pas bien grave car je vais faire les courses ce soir!
2) Comme après chaque gros excés, je fais une journée light!
Voili voilou pour le week end!
Vendredi je suis allée chez le coiffeur! Tout le monde trouve que ma coupe me va super bien donc je suis contente! Je vous met en photo le modèle que j'ai donné à la coiffeuse.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Par contre la photo de l'aricle, ce n'est pas moi: c'est une photo que j'ai trouvé sur le net en cherchant des exemples de carré plongeant... Donc je ne l'ai pas de face!
Bisousssss