En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  pansee  >  premer kilos

Blog de pansee

aide blog

  		• premer kilos
    publié le 11/10/2008 à 09:20
    Bon week End a toutes et tous



    je suis contente 1er kl de perdu sa mais le moral au beau fixe
    aujourd'hui jours de repos je vais aller chercher mon pain a pied 4 km ça fera du bien en tout 8 aller retour
    après ménage
    et cet après midi réunion chez moi des produit stalone bonne après midi entre copine ça fera du bien
    j'espere que vous serrais aussi contente que moi que vous aurais de bon resultat
    bisousssssssssss
     
     





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranche 2 jambon blanc 2 tranche de pain 2 tranche de saucisson 3 café
    Déjeuner : salade de mâche avec sauce au herbe 1 steak haché taggliatelle au beurre 1 pomme
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : haricot vert 1 blanc de pintade 1 endive et 1 morceaux de tarte a la poire
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • pansee 
    publié le 12/10/2008 à 16:57
    heureusement que je ne mange pas tout car je serais vraiment énorme mais il y a des jours que c'est vraiment dur de résisté
    en ce moment ça va car je me suis bien mis dans la tête que je n'y avait pas droit je refuse même les bombons que me propose mon coéquipier
    bisousssssss
  • priz 
    publié le 11/10/2008 à 10:57
    Salut !! je te félicite pour cette perte de poids !! tu vois tout fini par arriver !!!!
    bon samedi et bonne ballade
    bizzzzz
  • dynnie 
    publié le 11/10/2008 à 10:28
    Bravo ! bien l'idée d'aller chercher le pain a pied!!
    attention a la réunion papotage et grignotage vont souvent de paire!
    non je plaisante
    passe une bonne journée

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).