| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de pansee
aide blog-
vendredi publié le 29/01/2010 à 07:24
aujourd'hui je ne suis pas contente de ma soirée de hier comme malhereusement tous les jeudi soir j'ai craquer et manger n'importe quoi en regardant la télè
depuis que mon beau pére et decédé au moi d'octobre mon mari et ses 6 frère et soeurs vont dormir un soir par semaine chez leur mère car elle a peur toute seule et mon mari c'est le jeudi et depuis tous les jeudi soir je me gave je n'arrive pas a me contrôlé c'est pourquoi j'ai pris 3kg en 3mois
pourtant je m'était préparé un bon petit plat fondu de poireaux avec un pavé de saumon mon regal un morceau de fromage et pain
mais en regardant la télé vers 22h il a fallu que j'aille dans le placard puis le frigo et que je mange biscuit au chocolat 5 puis pain a peu prés 50gr et saussisson d'ail a peu prés 50 gr
je sais qu'il faut que j'arrive a me contrôlé mais je ni arrive pas
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
patou30 publié le 29/01/2010 à 08:40je crois que des fois la liberté nous fait manger ce qu'on ose pas grignoter devant chouchou , je fais pareil quand il va au foot lol
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
