petit message

aujourd'hui je me suis pesé et catastrophe 77.300 kg il y a au moins 8 ans que je n'avait pas fait se poid il et vrai que je fait n'importe quoi

il y a beaucoup de changement dans ma vie en ce moment le grand qui viens de se mettre en menage avec sa copine ce qui et tout a fait normal le petit qui viens de regagne lui le domicile il as arrete sont apprentissage pour en reprendre un plus pres de la maison il recommence tout a zero toujours en menuiserie

moi qui a changer de poste je suis vendeuse au magasin et comme je m'ennuis et qu'il y a que des bonne chose puisque s'est une boulangerie patisserie je mange que des bonne chose mais qui font grossir

en meme temps je vais faire un bilan de competence et aprés si tout va bien une VAE d'aide soignante je commence normalement le bilan le 30 novembre

mon mari au debut que je lui est annonce mon intention de voulloir essayer de faire la VAE n'a pas etait de grand secour car il dit qu'on ne monte pas d'echellon a 45 ans mais pour ma part je pense que je suis a la hauteur et aprés les 1er entretient pour le bilan de competence la personne qui me suis ma dit que j'avais toute les chance que ça soit pris en compte car vu mon parcours de carriere je suis dans le moule alors je fonce et on verra aprés en plus comme l'entreprise ou je travaille va crée une maison de retraite  pour personne handicapé j'aurais mon poste car il va en falloir

maintenant il va falloir que je me prenne en main mardi prochain j'ai rendez vous chez mon docteur je vais lui demander ce que je peu faire pour maigrir et que ça dure car s'est surtout cela qui faut arrivé a faire

jeudi je commence la gym douce s'est 1 foi par semaine 1h15 et je vais essayer il faut que je trouve quelque chose pour me faire bouger ++++

et lundi je vais essayer aussi le cour de sophrologie

ça ne peu pas me faire du mal et ça remettra peu etre un peu d'ordre dans ma tete

que de bonne resolution mais il faudra que je mis tienne malgré mais emploi du temps charger mais je me dit que vu que je paye le trimestre je mis tiendrai

aller il faut que j'y alle car mon mari a 53 ans aujourd'hui et il faut que je prepare l'apero pour se soir car on va avoir de la visite