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Blog de pansee

aide blog

  • de bonne humeur
    publié le 26/05/2009 à 17:09

    coucou1.gif coucou image by asturie

    il fait beau pas trop chaud car il y a du vent et je suis de bonne humeur aprés un wk de travail et fête sa était dur mais je suis beaucoup plus detendue malgré que j'ai pris 3kg en 5 jours mais se n'est pas grave je me suis bien amuser et je vais faire attention et on les reperdra il faut bien se detendre de temps en temps

    jeudi on a fait un repas avec les benevole de la course du 1er mai vendredi travail samedi repas entre amis et dimanche travail le matin et balade au marcher du pelardon qui ètait au Vigan et aprés a valleraugue ou il y avait de l'art dans les rue 2 manifestation qui ètait sympas aprés apéro chez une de mes belle soeur wk vraiment sympas et maintenant on va faire attention le wk qui arrive je suis en vacance pour 10 jours je vais pouvoir aller marcher et faire de l'exercise même au jardin il y a du travail

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de cereale lait au soja 1 kiwi
    Déjeuner : ratatouille et steack pain complet fromage
    Dîner : flan d aubergine yaourt au soja 1 orange
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • ross11218 
    publié le 31/05/2009 à 07:40
    slt juste pour te dire un pt bonjour et passe une bonne journee bises
  • ross11218 
    publié le 30/05/2009 à 15:35
    slt ma belle ne te tracasse pas pour ton poid profite de la vie avant et oui je suis rentree de vacance j attend deja les suivante pour ta semaine de repos profites en as tu change de boulot comme ambulancier ou pas allais a demain bises

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