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Blog de pansee

aide blog

  • coucou
    publié le 03/09/2009 à 15:00

    hello.jpg hello there image by weng_060

    ce matin pesé aprés la catastrophe de hier et bien -300gr 75.600

    hier soir j'ai manger léger meme si j'ai craquer au travail sa la fait

    aujourd'hui on a droit au soleil et sa fait du bien au moral hier j'ai telechargé un regime par homeophatie je n'ai pas fini de le lire je dirais par la suite si c'est compatible avec moi une foi fini de lire le livré

    je me motive

    il faut que j'y arrive

    voila se que je suis et je voudrais arriver au contraire pas trop maigre quand même car il ne faut pas exagere il faut reste raisonnable

     

    je vous met une photos de mon chien en plaine action il s'appele pongo et a 14 ans

    et une des alpes pour me faire plaisir la vue D'OZ en OISANS

    au moi de juillet

    et une de ma maison la vue sur le Vigan notre petite ville qui et un village car 4500 habitants c'est le plus gros de notre region des cevenne apres il faut faire 50 km pour en trouver de plus gros

     

    bonne fin d'aprés midi

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tranche de pain avec un peu de beurre et confiture 1 banane
    Déjeuner : saucisson 1 courgette et 1 pomme de terre des radis 5 cm de bag de pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • patou30 
    publié le 09/09/2009 à 09:35
    bé je vois pas les photos , moi je te dis pas avec la rentrée j'ai pas trop pensé à la rentrée , mais bon là comme tu dis , il faut y aller !!
    bisous
  • ross11218 
    publié le 07/09/2009 à 07:52
    slt courrage pour ton regime continue motive toi et passe une bonne journee bises

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