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Blog de pansee
aide blog-
coucou publié le 03/09/2009 à 15:00
ce matin pesé aprés la catastrophe de hier et bien -300gr 75.600
hier soir j'ai manger léger meme si j'ai craquer au travail sa la fait
aujourd'hui on a droit au soleil et sa fait du bien au moral hier j'ai telechargé un regime par homeophatie je n'ai pas fini de le lire je dirais par la suite si c'est compatible avec moi une foi fini de lire le livré
je me motive
il faut que j'y arrive
voila se que je suis et je voudrais arriver au contraire pas trop maigre quand même car il ne faut pas exagere il faut reste raisonnable
je vous met une photos de mon chien en plaine action il s'appele pongo et a 14 ans
et une des alpes pour me faire plaisir la vue D'OZ en OISANS
au moi de juillet
et une de ma maison la vue sur le Vigan notre petite ville qui et un village car 4500 habitants c'est le plus gros de notre region des cevenne apres il faut faire 50 km pour en trouver de plus gros
bonne fin d'aprés midi
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranche de pain avec un peu de beurre et confiture 1 banane Déjeuner : saucisson 1 courgette et 1 pomme de terre des radis 5 cm de bag de pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bisous