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une petite video
publié le 06/05/2009 à 15:23 |
petite video de la course de dimanche pour vous faire voir le petit grain de mes fils qui sont adorable malgré leur sport de fou hihihi.........
aprés 2 nuit je suis encore crever et la je viens de me goinfré de la moitier d'une plaque de chocolat
pas bien du tout mais après une nuit et une matinée de travail je n'ai pas pu resisté
je vais maintenant aller faire 2 h de ménage chez un grand pére et après il me faudra bien plier le linge que j'ai en retard je n'ai pas beaucoup de courage mais il me faut en prendre
j'aimerais bien que mon homme en face un peu de repassage car je n'aime pas trop ça mais il n'a jamais toucher un fer de sa vie
aller il faut que j'aille au boulot a+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain + jambon cuit 1 tranche 1 kiwi 1 yaourt au soja |
Déjeuner : | salade verte + saumon + 1 avocat + 1 orange |
Goûter ou snack : | 1/2 plaque de chocolat pas bien du tout surtout pour moi qui ne raffole pas de chocolat mais j'ai eu une impultion |
Dîner : | salade verte saumon champignon 1 yaourt au soja |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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