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Blog de pansee

aide blog

  • une petite video
    publié le 06/05/2009 à 15:23

    petite video de la course de dimanche pour vous faire voir le petit grain de mes fils qui sont adorable malgré leur sport de fou hihihi......... 

    aprés 2 nuit je suis encore crever et la je viens de me goinfré de la moitier d'une plaque de chocolat

    pas bien du tout mais après une nuit et une matinée de travail je n'ai pas pu resisté

    je vais maintenant aller faire 2 h de ménage chez un grand pére et après il me faudra bien plier le linge que j'ai en retard je n'ai pas beaucoup de courage mais il me faut en prendre

    j'aimerais bien que mon homme en face un peu de repassage car je n'aime pas trop ça mais il n'a jamais toucher un fer de sa vie

    aller il faut que j'aille au boulot a+

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain + jambon cuit 1 tranche 1 kiwi 1 yaourt au soja
    Déjeuner : salade verte + saumon + 1 avocat + 1 orange
    Goûter ou snack : 1/2 plaque de chocolat pas bien du tout surtout pour moi qui ne raffole pas de chocolat mais j'ai eu une impultion
    Dîner : salade verte saumon champignon 1 yaourt au soja
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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