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Bonjour !
Blog de pansee
aide blog-
wk fini publié le 19/04/2009 à 17:37
wk fini et quelque heure de repos avant de recommencer demain une semaine encore de folle lundi mardi et mercredi 12h30par jours jeudi 4h le matin et 1h30 l'après midi et vendredi 4 h de ménage chez mes personne agée sa sera cool et samedi l'après midi a l'hôpital dimanche 13h et enfin une semaine de calme je travaille que le lundi et mardi et après vacance pour 6 jours mais il faudra s'occuper de la course mais ce ne serra pas pareil là s'est du plaisir ici on a eu un wk de pluie et de soleil
côté régime j'arrive a contrôlé je me pese demain matin on verra bien si je n'ai pas repris car souvent quand je fait des horaire pareil j'ai tendance a grossir au lieu de maigrir même si je mange beaucoup moins
je mettré demain le resultat avant de partir
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain et 10gr de beurre 1portion de confiture ce qu'on sert dans les hôpitaux 2 yaourt et 2 kiwi sa c'etait a 7h30 Déjeuner : 14h30 1 soupe et 2 compotes Dîner : 1 soupe haricot vert et 2 tranche de jambon blanc 1 orange Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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