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il pleut il pleut bergère
publié le 21/10/2008 à 14:26 |
salut
journée sous la pluie bon ce matin sa était je me suis pas trop tramper pour livrer le pain
côté regime sa se passe bien pas trop d'envie
je vais faire un peu de vélo et j'irais au boulot
a bientôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de lait avec des céréale café 4 |
Déjeuner : | 1 part de pizza salade verte 1 yaourt au soja nature café |
Goûter ou snack : | quelques amandes |
Dîner : | radis au beurre 1 noix steak choux de bruxelle et chataigne 10 gr de fromage 1 tranche de pain |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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