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journée avec pluie
publié le 20/10/2008 à 16:04 |
salut j'ai essayer le tableaux des calorie sa va pas trop desastreu ma journèe malgré le croissant de se matin
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Croissant , Pain de mie 7 céréales, Beurre, Raisin |
Déjeuner : | Poireau , Oeuf de poule , Tomme , Pain de mie 7 céréales |
Dîner : | Potage aux légumes , Poireau , Pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1497 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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la methode je l'ai !
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methode alimentaire equilibré pour maigir ,grossir et stabilisé!
tou y est sur le blog va y!
moi mon probleme c que je ne suiplus motivé!
et je n'arrive plus a le faire
a bientot