| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de pansee
aide blog-
voila le lundi publié le 13/10/2008 à 07:48
saluts a toute et aller on est repartir pour une semaine hier j'ai fait n'importe quoi je n'ai pas du tout suivi le régime mais aujourd'hui je mi remet sérieusement il y avait les garçon qui m'avait fait le repas de midi et se n'était pas très équilibrer
saucisson lentille avec de la palette de porc et gâteau
on ne peu pas dire a ses fils non je ne mange pas ce que tu as préparer car je suis au régime c'est bien de leur part de faire quelque chose quand je travaille et je ne les voie déjà qu'un peu le weed end
alors tant pis pour un jours et je n'ai même pas eu de remord car on avait passer un bon moment ensemble
et là ils sont reparti pour la semaine il y en a un qui revient mercredi ça coupera
aller on va aller au boulot
mon alimentation Petit-déjeuner : pain +1 noix de beurre 3 café Déjeuner : pate +broncolie+mais+2 oeufs mollet +10noix qui sont petite car de ma production Goûter ou snack : rien Dîner : soupe ratatoille poison 1 yaourt au soja + 1cac de confiture 1 carré de chocolat que j'ai deguster Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bises