| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de pajust28
aide blog-
j'ai encore maigri publié le 13/06/2008 à 15:53
75.3 sur dame balance ce matin (-900g depuis hier).
Je sais qu'il ne faut pas se peser tous les jours pour ne pas être démoralisé mais je ne peux m'en empêcher. Mais de toute façon, je ne tiendrais compte de ma pesée de demain.
J'aimerais perdre entre 5 et 10 kilos pour debut août. Ca fait environ 1 kilos par semaine.
Sinon, j'ai le moral mais pas trop la pêche. Je suis fâtiguée et en plus je commence à avoir la crêve. Je pense que ça va être un week-end tranquille d'autant plus que ce matin mon chéri ADORE à ranger un peu la maison, passer l'aspirateur et la serpillère. Je n'ai que la lessive et la salle de bain à faire. C'est un amour quand il veut. En général, je n'ai vraiment pas à me plaindre (sauf pour le ménage). Vendredi dernier, il m'a offert 2 paires de boucles d'oreilles (il n'arrivait pas à choisir).
Bonne fin d'après-midi
Bisous
Isabellemon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait + 1/2 sucre + 1,5 tr de pain complet beurrées léger Déjeuner : 1cs de tomate/cocombre/maïs + 1cote de porc + hv + fromage et pain complet Goûter ou snack : 10h : 1 yaourt saveur citron + 1 saveur litchi Dîner : ? Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
