car j'ai écris un article tout à l'heure et j'ai oublié de sauvegarder lol.....

Je vais essayé de vous redire tout ça. Déjà, ça fait un moment que je n'ai rien écris mais entre la semaine de fin de mois au taf, le moral un peu dans les chaussettes et la santé bof bof, je n'ai pas trop eu le temps et l'envie de parler.

Pour continuer, je n'ai plus de balance (ce n'est pas plus mal car mon nutri ne veut pas que je me pèse). Et oui, elle n'aime pas l'eau cette petite. Mais bon, c'est de ma faute. Quelle idée j'ai eu de la mettre à côté de baignoire, sachant que j'ai 2 filles qui la prenne des fois pour une piscine.

J'ai rdv avec mon nutri demain après-

Je passe juste pour noter mon poids et vous dire bonjour car beaucoup de taf aujourd'hui.

Je ne sais pas si mon poids et vraiment le bon car plus de balance depuis vendredi. Elle a pris l'eau. C'est ça de la mettre à côté de la baignoire et en plus quand les filles prenne leur bain...........

Donc ce matin je me suis pesée sur ma Wii Fit.

Bon ça y est, je redémarre à zéro aujourd'hui, en essayant en plus de me remettre au sport. Je dois être au moins à 72 le 06/02 pour mon rdv chez le nutri (dure je pense (1.5 kg/sem) mais on va tout faire pour). Sport + repas légers.

Bonne journée à toutes et tous

Isabelle

Après 1 semaine au ski avec le soleil (mais aussi le froid), je reviens reposée et super motivée. En plus, j'ai perdu entre 500g et 1 kilo pendant cette semaine.

J'ai accepté le redémarrage  à zéro du site, donc à partir de vendredi liste de course et menus vont m'être envoyés. Super car je n'ai pas trop d'idée pour la cuisine.

Bizzzzzzzzzzzz

Isabelle

et je ne sais pas pourquoi. Peut-être parce que je suis au taf et que mes amours sont à la maison en train de dormir. Et en plus je suis venu pour rien car il y a que dale. Je travaille dans une boîte de logistique, mais les camions n'ont pas envie de venir. Je pense que je vais poser une journée suppléméntaire pour demain.

Ca va que mon chef a mis la musique dans le bureau (on a internet).

Sinon, le père Noël est bien passé sans me laisser de kilos sur les hanches (74.9 hier matin). Il m'a apporté mon coach personnel sur nitendo ds, entre autre choses.

Si je ne viens pas demain, je vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d'année et à 2009.

je me suis pesée hier soir. Mais comme j'avais un peu oublié, je l'ai fait après ma douche. Et comme je le pensais, j'ai 1 bon kilos en plus. Je suis monté sur la balance ce matin par curiosité et j'ai quand même grossi depuis dimanche matin, ce qui est logique vu que j'ai mangé chez mes parents le midi.

Mais là, c'est décidé, je ne me pèse plus. Ca sera la surprise le 06/01 chez le nutri et comme cela ça va m'obliger à faire encore plus attention.

En attendant, je vous souhaite des très bonnes fêtes de Noël car je suis en log week-end ce midi et je ne pense pas pouvoir venir sur le site avant lundi.

Bisous et surtout  "goûtez" à tout (en petit

Sauf que je suis un peu fatiguée. Mais bon courage, demain à 13h20 je suis en long week-end. Et je stresse car je n'ai pas fini de faire les paquets cadeaux et comme mes filles sont en vacances, elles sont là les après midi et se couchent + tard le soir.

Il va falloir que je ruse : en faire un peu pendant le bain et aussi ce soir dans ma chambre sous prétexte d'aller me coucher tôt car je travaille demain à 06h.

Sinon, côté régime ça va. Je me suis pesée hier matin (je sais c'est interdit) et encore perdu. Mais je viens de me rendre compte que ce n'est pas le matin à jeun et toute nue que je me pése chez mon nutri. Donc ma pesée est faussée.

Mon pro

sauf que j'ai encore triché aujourd'hui. Je suis monté sur ma balance malgré l'interdiction de mon nutri. Mais je suis contente car encore moins 200g depuis la dernière fois (donc -1,9 kilos au total) alors que c'était mon anniv la semaine dernière.

J'ai rdv avec lui le 06/01 et je vais essayer de ne plus me peser jusque là.

Bizzzzzz et passer une bonne journée

oups!!!!!!!!

Me sentant moins serrée dans mes fringues, je me suis pesée ce matin (alors que mon nutri me l'a interdit) et miracle -1,5 kilos depuis lundi alors que c'est ma période rouge.

Finalement, manger plus de légumes et moins de féculents et surtout retirer tous les mauvais sucres des gateaux et grignotages de l'ap midi, ça paye.

Il faut que ça dure. Ca va, je suis motivée à fond.

Bisous et passez une bonne journée à tous.

Comme j'ai eu mon rdv mardi avec mon nutri, j'ai commencé mon régime mardi soir et je me sens bien. 

Je n'ai pas le droit de me peser et je le revois mardi 06 janvier 2009. Ca va être dure surtout que ces derniers temps je monter sur ma balance presque tous les jours. Il m'a dit qu'avec les fêtes, en faisant attention mais sans trop se priver (je peux "gouter" à tout), perdre 2 kilos serait bien. Mais j'espère que j'en aurais perdu 3 à 4 kilos.

C'est faisable car le soir c'est foie gras (1/2 tranche) et plateau de fruits de mer (sans mayo). Et le lendemain c'est buffet avec plein de bonnes choses plus ou moins légè

Motivation revenue

Site de nouveau accessible pour moi au taf.

RDV chez mon nutritionniste demain, donc début de mon régime mardi soir. Je vous noterais ma perte de poids dans mon blog car je n'ai pas le droit de me peser chez moi. Mais ce matin : 77.1 kilos.

Objectif : 15 kilos à perdre, durée maxi : fin juin car mariage d'un copain début juillet.

Je suis pressée de commencer car j'en ai marre de me sentir serrée dans mes fringues.

Bizzzzzzzz