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Bonjour tout le monde
publié le 28/04/2008 à 14:38 |
je viens vous dire un petit coucou avant d'aller essayer wii fit.
J'en ai marre car encore une fois j'ai repris pendant dimanche. Toutes les semaines (ou presque) je mange chez mes parents le dimanche et quand je me pèse le lundi, j'ai regrossi. Je ne sais pas quoi faire car j'ai envie d'aller chez mes parents surtout pour faire plaisir à mes filles. Je sais que mes parents vont vouloir que je vienne jeundi 1er et aussi dimanche et ça m'engoisse déjà.
Aller, je vous laisse. Je dois essayer la wii fit.
Bon courage et bonne fin d'après-midi
Isabelle
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café au lait + 1/2 sucre + 3 peites tr de pain complet beurrées léger |
| Déjeuner : | salade verte/feta + 1 petit croque monsieur |
| Goûter ou snack : | compote + 3 sables coco |
| Dîner : | 1/2 tr de jambon et 4 bâtonnets de surimi + ratatouille + yaourt |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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