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Bonjour !
Blog de pajust28
aide blog-
Enfin le week end publié le 25/04/2008 à 14:47
Trop fatiguée hier pour faire du sport alors je vais en faire tout à l'heure. Demain (je pense)j 'irais chercher la wii fit à micromania. J'ai 2 chèques de réduc de 10 euros et en plus je rends aussi mario party 8. Ca va me faire entre 50 et 60 euros le jeu, au lieu de 90. Et j'essayerais dès demain.
J'ai décidé de reprendre le régime qu'un doc m'avait donné. Je vais le suivre pendant 1 mois (-5,5 kilos la 1ère fois). Je dois retirer le riz, les pâtes et les pommes de terre, limiter le plus possible les sucres et le gras, + faire tous les jours du sport (dès que je m'ennuis) ou bouger plus et boire 1,5l d'eau.
Bisous et bonne fin de journée
Isabellemon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait + 1/2 sucre + 4 petits gât aux céréales et chocolat (375 cal) Déjeuner : 2 cs maïs/tomate + 1 cote de veau + courgette et 1cs de crème fraîche + fromage et pain Goûter ou snack : 10h : 1 compote pomme + 1 infusion pour éliminer Dîner : ? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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