Désolé de ne pas être venu hier, mais longue journée. Je suis partie de chez moi à 05h35 pour aller au taf et en sortant à 13h30, direction le doc car j'ai un petit problème de santé (elle n'arrive pas à me trouver une pillule qui me correspond : j'ai des saignements en milieu de plaquette). En plus, je suis assez fatiguée pendant cette période alors prise de sang demain matin pour voir si je ne menque pas de quelque chose. Je suis rentrée chez moi après l'école à 16h45.

Mais j'ai quand même trouvé un peu de force pour faire 10 min de step. Il valait mieux car mon alimentationn'était pas très équilibrée (petit déj : comme d'habitude, 10h : 1 tisane duirétique + 1 banane, dej : 1soupe sveltesse aux légumes du soleil + 1 yaourt saveur citron, 16h : 1 compote + gât, dîner : crudités + 2 boulettes de viandes à la sauce tomate + hv + crème dessert chocolat).


Quant à aujourd'hui, c'est à peu près pareil. Partie de la maison à 04h40 (je devais commencer à 04h00 mais je n'ai pas entendu le réveil alors je suis arrivé au taf pour 05h00) et en sortant à 13h30 j'ai étais chercher mes filles chez ma belle-mère et ensuite direction le garage pour qu'il nous remmette le pôste CD qui était en réparation (presque 2 mois). Je suis à la maison depuis 15h30.

Demain, je dois commencer à 04h mais je pense que j'irais plutôt pour 05h, sinon ça va faire long jusqu'à 08h pour petit déjeuner (car je dois être à jeun pour ma prise de sang à 07h30). Par contre, à 13h30 je rentre directement à la maison.

Coté sport : 10 min de step encore aujoud'hui et demain je pense que je vais essayer WII sport. Et si j'ai WII fit vendredi je vous dirais ce que j'en pense.

Bisous à tous et passer un bonne fin de journée