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Bonjour !
Blog de pajust28
aide blog-
Bon week end à tous publié le 19/04/2008 à 09:20
Aujourd'hui c'est tranquille à la maison et demain piscine. Coté repas je vais faire équilibré.En ce qui concerne mon menu du jour, je vais m'y tenir. Et quant au nombre de verre d'eau, c'est ce que je compte boire. Je noterais demain le nomdre réel bu.
Bisous
Isabellemon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café au lait +1sucre +1,5 tr de pain complet beurrées léger + fromage Déjeuner : concombre à la crème + poulet grillé + 1petite poignée de frites? + melon ou salade de fruits Goûter ou snack : 1 café au lait sucré + 2gât Dîner : tarama et mini blinis + 1 truite en papilotte Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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