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un petit coucou vite fait
publié le 15/04/2008 à 14:17 |
avant que ma maman arrive pour m'aider à poser des doubles rideaux.
Ensuite un peu de ménage et un peu de sport.
Bonne journée à tous
Isabelle
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café au lait + 1/2 sucre + 1,5 tr de pain complet beurrées léger + fromage |
| Déjeuner : | langue + 1cs de pates + hv + fromage + 0,5 tr depain complet + 1 compote |
| Goûter ou snack : | 10h : 1chocolat chaud + 1 yaourt 0% saveur citron |
| Dîner : | veloute de tomates + 2 snackis |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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