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Bonjour !
Blog de pajust28
aide blog-
Juste pour marquer mes menus publié le 12/04/2008 à 18:59
car mon chéri va reprendre l'ordi pour jouer à wow (il est à fond dedans)Comme vous pouvez le voir, j'ai encore repris cette semaine (normal avec les écarts de dimanche, lundi et hier soir). Et il l'a remarqué, alors je m'y mets à fonds cette fois : c'est à dire maximum de poissons et de légumes. On est à 1 mois de notre we sans enfants alors objectif pour le 08 mai : entre aux alentours de 70 (au mieux en dessous = - 6kg 300).
Comme cela il sera encore plus amoureux.
Bisous à tous et bonne soirée
Isabellemon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café +1sucre +2 tr de pain complet beurrées léger + fromage Déjeuner : salade maïs/tomate/concombre +1 st haché 15% + 1 kiwi Goûter ou snack : 1café au lait sucré (1/2)+ 2 gateaux Dîner : salade verte/tomate/concombre/jambon/maïs/avocat(1/2) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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