Je suis fatiguée. Ca fait 30 min que je suis réveillée, car mes filles avaient faim. Il va falloir que je leur apprenne à faire elle même leur petit dej.
D'abord je m'excuse de n'être pas venu depuis qq jours mais fin de mois au taf alors beaucoup de boulot. En plus, j'avais rdv chez mon doc. J'ai parlé avec elle de mon poids et de la lipo et elle me conseille aussi de perdre un peu de poids avant car c'est ce que va me demander le chirurgien (il y en a un très bien où j'habite). Elle m'a dit d'aller voir une nutritionniste si je veux perdre doucement ou faire une diète protéinée (suivie par un doc) pour perdre rapidement suivie d'une phase de stabilisation. Je lui ais demandé si je ne risquais pas de reprendre tous les kilos perdus et elle m'a dit de bien suivre la phase de stabilisation. En suivant ce régime à la lettre du début à la fin, je ne reprendrais aucun kilos (elle a déjà eu des personnes dans ce cas là et elles n'ont rien repris).
Donc après réflexion et discution avec mon chéri, j'ai décidé de faire une diète. J'ai rdv le 10 mars (une semaine c'est long). Demain, j'appellerais pour essayer d'en avoir un plus tôt. Je suis pressée. Je vous tiendrais au courant des suites de mon régime.
Bisous
