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Bonjour !
Blog de pajust28
aide blog-
semaine pleine de motivation publié le 18/02/2008 à 16:04
Je me suis pesé ce matin(ct juste pour voir ce que j'avais pris lors du repas dimanche chez mes parents), et résultat pas 1 g. Je démmarre donc au même poids que samedi.
Programme de fin d'après midi : ranger un peu ma maison, étendre ma machine et faire du step avant de prendre ma douche.
Bisous et bonne fin de journée
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales spécial k résiste + 1 café au lait + compote pomme Déjeuner : salade verte + 1/2 tr de blanc de poulet + riz au safran + fromage Goûter ou snack : yahourt 0% saveur citron + 1 chocolat Dîner : soupe aux champignons + yahourt 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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