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Bonjour !
Blog de pajust28
aide blog-
mardi 29 janvier publié le 29/01/2008 à 15:26
Salut les filles,
juste un petit coucou car pas trop le temps de rester sur le site : ménage oblige.
En plus, c'est la fin de mois au taf alors beaucoup de boulot pour la fin de semaine. Je dois commencer 2 heure plus tôt demain matin et surement jeudi et vendredi aussi (donc debout à 2h30 pour être au taf à 4h). Dur dur..............
Et tout à l'heure je vais me motiver pour faire un peu de stepper (au moins 20 minutes).
Bizzzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait + 3 poignées de céréales fitness miel amande Déjeuner : choucroute sans pomme de terre + fromage + pain Goûter ou snack : 1 cafe sucré + yahourt 0% à la pomme + 1 barre fitness chocolat Dîner : salade verte + 1petite quiche aux poireaux + yahourt allégé au chocolat Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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