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Blog de pajust28
aide blog-
Et on recommence publié le 05/02/2009 à 08:39
car j'ai écris un article tout à l'heure et j'ai oublié de sauvegarder lol.....
Je vais essayé de vous redire tout ça. Déjà, ça fait un moment que je n'ai rien écris mais entre la semaine de fin de mois au taf, le moral un peu dans les chaussettes et la santé bof bof, je n'ai pas trop eu le temps et l'envie de parler.
Pour continuer, je n'ai plus de balance (ce n'est pas plus mal car mon nutri ne veut pas que je me pèse). Et oui, elle n'aime pas l'eau cette petite. Mais bon, c'est de ma faute. Quelle idée j'ai eu de la mettre à côté de baignoire, sachant que j'ai 2 filles qui la prenne des fois pour une piscine.
J'ai rdv avec mon nutri demain après-midi et je redoute un peu la pesée, car je n'ai pas fais le régime à la lettre et en plus je n'ai pas de sport non plus. je n'ai pas le courage d'en faire étant donné que je suis debout tous les jours à 4h45.
Mais bon, on verra bien demain et on s'y mettera à fond dès lundi car j'ai 11 personnes à manger samedi soir pour l'anniversaire de ma grande fille (elle a eu 7ans hier). Que le temps passe vite, trop vite.
Je dois perdre encore environ 15 kilos pour début juillet (maxi) car on est de mariage le 11/07.
Passez une bonne journée
Bizzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait + 2 tr de pain de mie complet beurrées léger + miel (276 cal) Déjeuner : ? car c'est mon chéri qui cuisine le midi en ce moment Goûter ou snack : 10h : 2 clémentines et peut-être une infusion duirétique Dîner : soupe légère + yaourt sveltesse ferme et fondant chocolat Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice