En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bilan du mardi 26 juillet 2011
publié le 26/07/2011 à 20:59 |
Aujourd'hui, je me suis fait plaisir ! avec ma grande fille, nous sommes allées chez Kiabi (1 vêtement acheté, 4 gratuits). J'ai acheté une robe taille 54 alors qu'avant, je mettais du 56/58. Et, un leggins qui va très bien avec !
En plus, je fête mon anniversaire samedi soir. Ce régime me donne des ailes et je suis de plus en plus en forme !
bilan de ma journée :
petit-dèj : 1 fruit, 1 café au lait
dèj : 2 blancs de poulet fumé, 3 t de pain complet, 1/8e de camembert, 1 compote
16h : 1 chausson aux pommes, 1 café au lait
dîner : hachis parmentier maison, salade verte et vinaigrette allégée, 1 pomme
dans la soirée : 1 cône à la pistache (gourmandise quand tu nous tiens...)
dans la journée, quelques cafés et de l'eau (7 à 8 verres) ainsi que de l'infusion (menthe, thym et sauge citronnée) à volonté
futune
publié le 27/07/2011 à 07:58
| |
bravo pour ta journée.j espere que tu vas bien profiter de tes achats.bizz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |