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Accueil   >  espaces  >  pacoupacou  >  bilan du mercredi 3 août 2011

Blog de pacoupacou

aide blog

  		• bilan du mercredi 3 août 2011
    publié le 03/08/2011 à 13:18

    petit-dèj : café au lait avec 2 grosses tranches de pain complet

    dèj : spaghettis avec poivrons, tomates et des petits dés de dinde, 1 merguez et 30g de pain, 1 cône à la vanille

    16 h : 1 pomme et 1 café au lait

    dîner : tomates en salade et 2 oeufs, 1 yaourt nature

    dans la journée : 1 l d'eau, tisane et plusieurs cafés noirs

    (2) commentaires


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  • futune 
    publié le 03/08/2011 à 13:37
    bravo je vois que ta movation remonte et donc tes journées plus equilibrées.continue et tu verras dame balance te reservera de bonnes surprises.bizz
  • Teddye 
    publié le 03/08/2011 à 13:22
    coucou
    je vois que tu tiens le coup c'est bien
    continue comme ça
    bisous

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