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vivement que les fetes passent!!
publié le 27/12/2007 à 02:44 |
deja 1 victoire j'ai pas pris 1 kilo malgré les douceurs de noel,mais j'ai pédalé dur et suer en faisont plus de sport,pour moi c'est le meilleur truc et comme ca je me sens pas coupable...dons je suis toujours a 65 k et le moral est au beau fixe,toujours d'ailleurs,c'est important et puis ca sert a rien de se lamenter on se sent pas bien et du coup le pot de nutella nous fait les yeux doux...et c'est pire aprés!!!
voila pas plus pour aujourdhui a demain et bon courage a toutes et a tous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | salade verte+feta |
| Goûter ou snack : | chocolat kit et kat (aie les fetes!)+thé |
| Dîner : | salade verte+thon au naturel+petit dé de gruyere |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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