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Blog de orionne
aide blog-
Aujourd'hui, vu de ma journée ! publié le 13/09/2013 à 16:02
Bonjour mes amis, amies.
Comment allez- vous en cette fin de semaine ?
Certains partent le week end d’autres non, moi, je fais partie de ceux qui restent, je vous montre un peu ce que je vis au quotidien !
Levée à 4H30, un café avec 160 ml de lait ½ écrémé puis sur ordi pour lire mes mails et voir un peu sur le site les nouvelles du jour.
5h30 déjeuner des animaux, pain, beurre pour les chiens, car c’est pratique pour mettre les médicaments en gouttes qu’Orion doit prendre tous les jours et comme Toundra est une grande jalouse et gourmande elle a droit aux même sévices !!!
Lait, beurre et croquettes pour les chats, oui, j’en ai3 : 12 ans ½, 3 ans et 1 an.
5h50 départ pour la promenade.
Ce matin Orion n’a pas voulu venir se promener avec nous, alors je l’ai laissé se reposer, il a 12 ans et ne voit plus clair.
Donc avec Toundra nous avons fait d’un bon pas ½ heure de marche pour rejoindre la rivière, nous aurions pu prendre un raccourcie mais il ne faut pas exagérer !!!
½ heure plus tard casse- croute, elle, pain avec planta fin ; moi, 1 pomme et 5 noix moyennes.
C'est ici que j'ai déjeuné !
Encore une bonne vingtaine de minutes avant le retour d’une demi-heure. J’ai cueilli 4 goyaves sur un arbre au bord de route pour mon dessert de ce midi !!!
J’ai pris des photos, soyez vigilants car il y a tant de luminosité que parfois surtout avec le retardateur il y a du blanc.
lait de soja 8h café avec 200 ml de vanillé.
En fin de matinée je vais aller faire quelques commission et peut- être l’achat d’un téléviseur.
Ce midi je prévois
Une soupe de légumes déjà faite (brocolis, courgettes, poireaux, carottes, un filet d’huile d’olive, du curcuma, du poivre et du sel, 1 bouillon poule pour 2 l d’eau et le tout mixé)
Foie avec épinards (foie cuit avec un peu d’huile d’olive et beurre sur les épinards, sans compter l’ail partout !!!)
Goyaves de ce matin 200 grammes.
16 heures : banane avec des copeaux de chocolat noir pur (et oui, ici ça se vend !!!)
Ce soir
Soupe de légumes en morceaux (papaye, citrouille, courgettes, poireaux, carottes) avec filet de dinde cuit dans la soupe et filet d’huile d’olive. Ça aussi c’est prêt.
Pour le dessert je ne sais pas encore.
Je vous fais des gros bisous ensoleillés.
Muriel
mon alimentation Petit-déjeuner : à 4H30, un café avec 160 ml de lait ½ écrémé 1 pomme et 5 noix moyennes Noix, séchée, cerneaux lait de soja 8h café avec 200 ml de vanillé Déjeuner : Une soupe de légumes déjà faite (brocolis, courgettes, poireaux, carottes, un filet d’huile d’olive, du curcuma, du poivre et du sel, 1 bouillon poule pour 2 l d’eau et le tout mix Goûter ou snack : 16 heures : banane avec des copeaux de chocolat noir pur Dîner : Soupe de légumes en morceaux (papaye, citrouille, courgettes, poireaux, carottes) avec filet de dinde cuit dans la soupe et filet d’huile d’olive. Pour le dessert je ne sais pas e Verres d'eau : 0 Calories consommées : 195 kcal mon poids Poids actuel : 89 kg mon activité physique Intitulé du sport : marche - 60 mins (11) commentaires
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Dis donc, tu te lèves tôt !!!... à cette heure-ci, je dormais encore.
Mais vu les mauvaises nuits que je passe régulièrement, arrive un moment où je DORS.
Sinon, ici, nous avons un temps gris.
Je suis contente de te voir en photo.
Bon apm.
Bisous
Et bien j’ai plus de chance que je ne croyais car ce matin sans rien faire, enfin presque car hier une mise à jour de 15 fichiers importants donc après il y a une remise en route et je pense que la panne venait donc d’Internet Explorer ou Hotmail mais je ne sais pas d’où cela provenait ou alors j’ai installer Adobe AIR, donc tu vois que je n’ai rien eu à faire mais ce matin je l’ignorais donc par acquit de conscience j’ai été sur Hotmail pour voir s’il fonctionnait et oui il fonctionnait donc pas de problème je n’aurais pas plus de retard dans ma messagerie et cela me faisait un peu peur car je ne sais quand j’aurais pu me dépanner et ma messagerie augmente chaque jour car là pas de panne, non je pense que pour ma restauration je suis remonté un peu trop loin car je l’ai faite au 20 juillet mais qui sait ce qui peut se passer sur presque deux mois mais bon j’arrive toujours à me dépanner car pour moi aux grands maux, les grands moyens car si cela ne va pas, je sauvegarde mes dossiers qui sont dans l’ordinateur en les mettant dans un des disques durs indépendants et je formate mon ordinateur enfin le terme n’est pas correct, je restaure mon ordinateur comme s’il sortait d’usine et je retravaille avec un ordinateur neuf mais bon il faut une bonne journée pour moi car comme je travaillais beaucoup avec mon ordinateur avant d’avoir Internet donc j’ai beaucoup de logiciels pour mes travaux qu’il me faut tous les réinstaller, une bonne dizaine, donc cela me prend beaucoup de temps car presque à chaque fois il faut redémarrer la bécane ? mais bon après je suis tranquille pour pas mal de temps, je viens de regarder depuis le 26 octobre de l’an passé donc près d’un an c’est pour cela que mon ordinateur ne rame pas, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, Patrick et les tiens, tes amis (es) et de gros bisous amicaux. Jacques2308
que vas-tu faire de beau en ce samedi
chez nous il pleut
tu n'aurais pas un peu de soleil à revendre
je te souhaite une très bonne journée
bisous
Merci pour tes superbes photos qui font rêver !
Tu les choies bien tes chiens et tes chats , ils ont bien de la chance !!!
Bonne idée qu'une soupe de légumes pour midi , je retiens !!!
Bonne soirée et bises !
Edith
Je te répond vite fait car il est l’heure de dîner et regarder la télévision, la recette me vient de ma fille mais je ne puis certifié qu’elle sera bonne car elle est cuite mais je dois la mixer or mon mixer est en verre et j’en ai mis un hors service (fendu) donc je suis prudent et j’attend qu’elle soit refroidie, pour 1 kilo de figue, il faut 750 gr de sucre, personnellement je trouve que cela fait beaucoup ? ? mais je verrais cela ce soir ou demain matin et pour la cuisson quand ça commence à bouillir, le laisser en ébullition 20 minutes et ensuite le mixer mais il faut voir le matériel dont on dispose. Bisous amicaux. Jacques2308
Moi mon chien le matin c'est tartine de pate a condition que le pain lui convienne l'autre chien mange tout elle fait l'aspirateur En ce moment les 2 sont en chaleur j'ai 1 male 1 femelle Je vais faire steriliser la femelle elle a 8 mois a peu pres el mon bebe a 3ans 1/2Le soir pour coucher chacun une petite gaterie sinon pas content Je te souhaite un beau WE bises gisele
Ce matin restauration de mon système à la date du 20 juillet donc près de deux mois en arrière pour résoudre un petit problème mais je ne suis pas certain que je n’en ai pas créé un plus gros car ce matin après la restauration je ne pouvais plus par l’intermédiaire de Hotmail accéder au site car peut-être que j’ai une façon archaïque d’y accéder mais je ne connaissais que celle-là mais ce matin il m’a fallu aller par Internet que je n’ai plus non plus par Internet explorer, j’ai donc du aller vers mon navigateur et rechercher aujourdhui.com et par des chemins détournés me voici sur mon blog mais que de problème encore heureux que je sais faire pas mal de choses maladroitement mais j’y arrive quand même, ouf me voici.
Ce matin je t’ai mis un message en vitesse car il était temps que j’aille me restaurer mais en message privé, car je crois que je suis dans l’erreur complète.
Et non ce n’est plus de mon âge de jouer au Tarzan, la tête a toujours 20 ans mes le reste ne veut pas suivre donc je dois faire avec, déjà que je ne marche plus droit à cause de mes orteils, que je ne puis plus marcher longtemps sans faire une halte et reposer ma jambe qui a un vaisseau de bouché et donc que le sang s’arrête à cet endroit d’où la douleur et au bout d’une minute ou deux je peut reprendre la route mais pas pour longtemps et les arrêts sont de plus en plus rapprochés mais bon on ne peut pas être et avoir été et c’est vrai que les os sont plus fragile mais pour la consolidation, pour ma part c’est encore assez rapide, je ne dois pas manquer de calcium, encore ce jour j’ai été cueillir des figues bien violette, des figues de barbarie mais ne sait comment les préparer, des grenades et du raisins maintenant il me faut les manger encore du poids en trop mais je pense que cela va se stabiliser car ce n’est que de l’eau au moins à 80 %, sur ce je te souhaite une bonne fin d’après-midi ensoleillée comme ici, une très bonne santé pour toi et les tiens et d
c'est tout pleins mignon ou tu es
j'adore
tu es rayonnante
bravo
merci beaucoup de nous faire découvrir ton univers
gros bisous