Avez-vous déjà fait une cure minceur ?

Il existe plusieurs types de cure minceur, on peut les faire en thalassothérapie, en centre de balnéothérapie ou en spa.

La cure minceur n’est pas qu’un régime, elle a pour but une perte de poids mais aussi des soins, une détente et un bien être.

Lorsqu’elle de déroule en centre de thalassothérapie, les curistes bénéficient d’un suivi pluridisciplinaire, il y a des médecins, des diététiciens.

L’objectif d’une cure minceur en thalasso est d’allier un régime hypocalorique à une activité physique et des soins thalasso amincissants.

Le régime de la cure minceur est souvent assez restrictif (perte de poids rapide dans une période courte).

Les repas sont servis individuellement ou en communauté, les curistes peuvent assister à des cours de cuisine diététique réalisé par des diététiciens et des cuisiniers, un exemple de repas servis sur le forum.

Les soins amincissants sont nombreux lors d’une cure minceur en thalasso.

On trouve dans ces centres des soins à l’eau de mer, des jets hyromassants, des massages pour diminuer les zones cellulitiques, des drainages lymphatiques, des applications de boues, des soins aux algues…

On peut également faire du sport, c’est même plus que conseillé lors d’une cure minceur en thalasso, beaucoup d’activités sont possibles : natation, aquagym, vélo, marche, appareil de musculation

Une cure minceur en thalasso s’accompagne également de soins de détente : sauna, hammam, soins du visage et du corps.

Une cure minceur en thalasso est un bon départ pour un régime ou pour perdre quelques kilos superflus.

Cc’est un moment de détente avant tout, il existe aussi des week-end cure minceur qui deviennent accessibles à tous financièrement.