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Journée d'hier avec 1 jour de retard
publié le 07/03/2008 à 09:47 |
Grosse grosse journée hier.. Peu de temps pour écrire.. Moral au beau fixe, pas de perte...
un peu trop de gateau mais j'ai mangé avec les copines midi et soir donc dur dur de resister, j'espere enfin que ca viendra
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales, lait, pomme |
| Déjeuner : | boulette de ikea, confiture d'airelle, carottes, frites, 1 pain bio, fromage blanc aux airelles, 1 muffin |
| Dîner : | soupe à la courgette maison, 1 salade riche (salade verte, poivron, courgettes, poulet, 1 petite pomme de terre), glace à la framboise, 3 cookies maison |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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