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Blog de onycroa
aide blog-
Super heureuse ! publié le 08/05/2008 à 13:00
Bonjour !
Je suis super heureuse car en 3 jours, j'ai perdu 1,100 kg. Je sais, il faut se peser le samedi mais cela aide au début. C'est promis, je ne le ferai plus la semaine prochaine !
Sinon, bravo pour les menus : on mange bien en quantité et en qualité. Jje n'ai pas de sensation de faim. Je n'ai pas pris la collation de 16h chaque jour. Mais, j'avoue qu'hier soir, j'ai mangé 2 carrés de chocolat noir à 85% de cacao.
Je continue, chaque jour, à noter ce à quoi j'ai échappé : du genre, la soupe, j'aurais mis de la crème et du gruyère. Au resto, j'aurais plutôt pris des frites en accompagnement et du brownies à la crème anglaise. Du coup, je me rends compte des "plus" que je mangeais et pas toujours en ayant faim !
Allez, j'attends demain pour avoir mes menus de la semaine prochaine et faire mes courses.
(1) commentaires
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Cocci21 publié le 12/05/2008 à 22:12Bravo, continue comme ça ... Moi aussi je faisais ça au début d'écrire ce que j'aurais mangé en temps "normal". De l'écrire on se rend compte et ça fait peur !! Bisous à plus - Mary
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