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Bonjour !
Blog de olioveverte
aide blog-
Et j'ai oublié l'essentiel... publié le 01/04/2008 à 12:46
J'ai perdu 1,5 kilo par semaine en moyenne. Je tiens toujours la barre même si je voudrais perdre moins, et plus sur du long terme...
A bientôt
(2) commentaires
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Pour 1m84, faire 90 kilos, c'est vraiment trop.
Aujourd'hui , et après un mois de diète, je fais 82,8 et j'en suis très satisfait.
J'aimerais pouvoir descendre en dessous de 80 et stabiliser mon poids à 78...
M'enfin !
C'était le poids que j'avais à 25 ans, je vais essayer surtout de changer mes habitudes...
Pour ce qui est de porter un sac de 7 kilos, c'est quand même pas pareil, les masses sont équilibrées ! Mais Poukytje tu as raison de dire que ça fatigue la machine, les genoux, le dos.. et on est repu ! pardon crevé tout le temps !
Bon courage à tous.
En lisant mon blog tu verras que moi ce n'est pas aussi simple pour moi même si je suis passé à ce jour de 89 kgs à 83,3 kgs.