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:)
publié le 27/11/2012 à 22:10 |
Pour ce soir j'ai fait carottes, courgettes, oignon, pruneaux pour accompagner une cuisse de poulet ( tout çà à l'eau avec laurier,etc); c'était très bon!
Fromage à tartiner + 1 tranche de pain;
Dessert un peu de fruits rouges, 1/2 grenade et un kaki ( dessert un peu beaucoup gourmand ) :)
plus une infusion sans sucre!
PS: la grenade était mon fruit préféré de mon enfance pour cette saison !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Sucre blanc, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Oeuf dur, Tomate, crue, Poivron rouge, cru, Huile combinée (mélange d'huiles), Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Vinaigre, Fr |
Goûter ou snack : | rien |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 548 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te remercie de ton com, si gentil
Bonne journée et encore bon courage pour le régime, bises
Excusez ce commentaire un peu tardif et j'espère que demain je pourrai être plus dispo pour discuter.
Bisous Bisous
Ton repas d'hier soir devait être délicieux!
Je te souhaite une belle journée
Bisous
Bonne journée
MERCI DEJA D AVOIR ACCEPTE...
BIEN TES REPAS . PAR CONTRE , JE NE SAIS PAS BOIRE DE SUCRE LE MATIN , LE JUS D ORANGE ( ACIDITé ) N EST PAS APPRECIE PAR MON ESTOMAC ET J AI DE L ACIDITE QUI ME REMONTE .
BISOUS SSSS . A BIENTOT